Kiedy warto iść do psychoterapeuty? 7 sygnałów, których lepiej nie ignorować
Sprawdź, kiedy warto skorzystać z psychoterapii i jakie sygnały mogą świadczyć o potrzebie profesjonalnego wsparcia psychologicznego.
Czytaj artykułKlinika online · Psychoterapia · Biznes
Profesjonalna psychoterapia i konsultacje psychologiczne online — gdy przechodzisz trudniejszy czas albo chcesz lepiej zrozumieć siebie. Spotykasz się ze specjalistą z domu, bez dojazdów i poczekalni.
Z czym przychodzą do nas ludzie
Możesz zgłosić się z każdą sprawą, która kosztuje Cię coraz więcej energii. Wybierz to, co jest Ci teraz najbliższe.
Jak pomagamy
Psychoterapia, doradztwo biznesowe z elementami wizerunku i wsparcie dla organizacji — osobno albo w jednym, spójnym procesie.
Indywidualne sesje terapeutyczne — bezpieczna przestrzeń, by zrozumieć emocje, relacje i odzyskać spokój.
Mentoring, coaching i wizerunek zawodowy — dla liderów, firm i osób indywidualnych.
Psycholog organizacji i doradca biznesowy w jednym procesie — od diagnozy do trwałej zmiany.
Bezpłatny raport
Nie wiesz, od czego zacząć? Odpowiedz na 7 krótkich pytań — przygotujemy osobisty raport z podpowiedzią, od którego obszaru wsparcia warto zacząć.
Raport przygotowuje AI na podstawie Twoich odpowiedzi. Nie zastępuje konsultacji ani diagnozy specjalisty.
Spotkania online
W wielu trudnościach jest tak samo pomocna jak spotkania w gabinecie — a łatwiej ją zacząć i utrzymać.
Rozmawiasz z miejsca, w którym czujesz się bezpiecznie. Bez poczekalni i przypadkowych spotkań.
Bez dojazdów łatwiej utrzymać rytm sesji — a regularność ma duże znaczenie dla efektów terapii.
Sesja trwa 50 minut i przebiega jak w gabinecie: kontrakt, tajemnica zawodowa i superwizja.
Więcej o spotkaniach online: Psycholog online Poznań · Psychoterapia online · Psycholog po polsku w USA
Zespół
Doświadczone psychoterapeutki oraz doradca biznesowy. Psychoterapeutki pracują pod regularną superwizją i zgodnie z kodeksem etycznym.
Prosty początek
Wypełnij krótki formularz lub zadzwoń. Odpowiemy w ciągu 24 godzin w dni robocze i zaproponujemy termin.
Dostajesz link do bezpiecznego spotkania wideo. Wystarczy telefon lub komputer i spokojne miejsce.
Pracujesz ze specjalistą w swoim tempie — z miejsca, w którym czujesz się swobodnie.
Technologia z sercem · wkrótce
Przygotowujemy asystenta, z którego terapeutka będzie mogła skorzystać podczas sesji — wyłącznie na Twoje życzenie i za Twoją zgodą. Dzięki temu specjalista może w pełni skupić się na rozmowie z Tobą.
Opinie
Dyskrecja jest podstawą naszej pracy, dlatego publikujemy wyłącznie anonimowe wypowiedzi — za zgodą autorów.
Sesje coachingu menedżerskiego postawiły mnie na nogi po wypaleniu zawodowym i pokazały inne ścieżki rozwoju. Polecam współpracę z doradcą biznesowym NexSelf.
Pytania i odpowiedzi
Masz inne pytanie? Zadzwoń lub napisz — chętnie odpowiemy.
Tak. NexSelf jest kliniką online — psychoterapię, konsultacje psychologiczne i doradztwo prowadzimy wyłącznie przez bezpieczne połączenie wideo. Nie przyjmujemy stacjonarnie.
W wielu trudnościach — m.in. lęku, obniżonym nastroju, stresie czy problemach w relacjach — terapia online może być równie pomocna jak spotkania w gabinecie, pod warunkiem zapewnienia prywatności i stabilnego połączenia. Więcej przeczytasz w artykule „Psychoterapia online czy stacjonarna?”.
Nie ma zbyt małych powodów. Z pomocy psychologicznej korzystają osoby w kryzysie, ale też te, które czują przeciążenie, przechodzą zmianę albo chcą lepiej zrozumieć siebie. Na konsultacji wstępnej wspólnie ocenimy, jakie wsparcie będzie dla Ciebie najlepsze.
Nie. NexSelf jest prywatną kliniką — do psychologa i psychoterapeuty umawiasz się bez skierowania, przez kalendarz, formularz lub telefonicznie.
Zacznij od bezpłatnej Diagnozy równowagi (2 minuty) albo od konsultacji wstępnej. Podczas pierwszego spotkania pomożemy dobrać specjalistę i formę wsparcia.
Konsultacja wstępna trwa 50 minut i kosztuje 220 zł. Szczegóły znajdziesz w cenniku.
Z bloga
Sprawdź, kiedy warto skorzystać z psychoterapii i jakie sygnały mogą świadczyć o potrzebie profesjonalnego wsparcia psychologicznego.
Czytaj artykułPoznaj skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem, napięciem i przeciążeniem. Dowiedz się, kiedy pomocna może być psychoterapia.
Czytaj artykułPsychoterapia online czy spotkania w gabinecie? Poznaj zalety obu form terapii i wybierz rozwiązanie najlepiej dopasowane do siebie.
Czytaj artykułUmów konsultację wstępną — pomożemy dobrać specjalistę i formę wsparcia. Bez dojazdów i poczekalni.