Psychoterapia
Indywidualne sesje terapeutyczne — bezpieczna przestrzeń, by zrozumieć emocje, relacje i odzyskać spokój.
- Terapia indywidualna
- Wsparcie w kryzysach życiowych
- Sesje wideo z dowolnego miejsca
250 zł / 50 min
O nas
Ludzkie podejście, wygoda pracy online
Łączymy uważną, ludzką relację z wygodą spotkań online — żeby łatwiej było zadbać o zdrowie psychiczne.
Dlaczego powstało NexSelf
NexSelf powstało jako odpowiedź na rosnące tempo życia i wyzwania współczesnego świata. Zauważyliśmy, że dojazdy, poczekalnie i sztywne godziny gabinetów często stają się barierą, przez którą ludzie odkładają pomoc. Dlatego jesteśmy kliniką online — wsparcie przychodzi tam, gdzie jesteś.
Nasz zespół pochodzi z Poznania, a pracujemy z osobami z całej Polski — z dużych miast i mniejszych miejscowości. Wystarczy spokojne miejsce i połączenie z internetem.
Stworzyliśmy miejsce, które łączy empatyczną obecność z całościowym spojrzeniem na człowieka. Nie zajmujemy się tylko kryzysami — wspieramy Cię na każdym kroku: od kondycji psychicznej, przez poczucie własnej wartości, po pewność siebie w pracy.
Zdrowie psychiczne to harmonia umysłu i ciała, relacji z innymi i satysfakcji z życia zawodowego.
Nasze fundamenty
Wartości, którymi się kierujemy
Zasady, na których opieramy każdą współpracę.
Człowiek przede wszystkim
Najważniejsza jest autentyczna relacja. Słuchamy bez oceniania i dopasowujemy proces do Twojej sytuacji.
Zaufanie
Zachowujemy dyskrecję i tajemnicę zawodową. Twoje dane są pod szczególną ochroną.
Holistyczne spojrzenie
Łączymy zdrowie psychiczne z rozwojem zawodowym i kulturą pracy. Harmonia w tych obszarach buduje trwałą równowagę.
Trzy obszary wsparcia
Jak możemy Ci pomóc
Zdrowie psychiczne i rozwój zawodowy — osobno albo w jednym, spójnym procesie.
Doradztwo biznesowe
Mentoring, coaching i wizerunek zawodowy — dla liderów, firm i osób indywidualnych.
- Coaching przywództwa i mentoring
- Odporność psychiczna w biznesie
- Wizerunek, stylizacja i autoprezentacja
500 zł / 50 min
Wsparcie dla firm
Psycholog organizacji i doradca biznesowy w jednym procesie — od diagnozy do trwałej zmiany.
- Diagnoza ludzi i organizacji
- Wsparcie liderów i zespołów
- Plan zmiany oraz wdrożenie
Wycena indywidualna
Standardy pracy
Etyka i superwizja
Superwizja
Terapeutki NexSelf regularnie poddają swoją pracę superwizji. Trudniejsze sytuacje są konsultowane — przy pełnej anonimowości osoby w terapii — z niezależnymi ekspertami, co wspiera jakość i bezpieczeństwo terapii.
Kodeks etyczny
Przestrzegamy kodeksu etycznego psychoterapeuty: tajemnica zawodowa (również przy dobrowolnym wsparciu AI), szacunek dla autonomii osoby w terapii i rzetelność w doborze metod.
Członkostwo w towarzystwach
Nasze terapeutki należą m.in. do Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Zaufaj ekspertom, którzy rozumieją Twoje potrzeby
Porozmawiajmy o tym, czego teraz potrzebujesz. Pomożemy dobrać specjalistę i formę wsparcia.